最近身边有几个朋友因为孩子教育头疼，不约而同地问到类似的问题。“道理都懂，却过不好这一生”，这句话虽然老套，但很符合很多人的现实情况。这几位朋友他们学历不低，都是不错的高校毕业，接受过高等教育的人。工作上小有成就，有的还是自己工作领域的专家；生活上孩子、房子、车子都有，在外人看来，是蛮好的状态。

 

回想几年前，我也是这样问自己的。现在我想说，在家庭教育方面，自动自发真的改变了我的人生。作为真实的案例，我想把我自己的一些自我剖析过程写下来，分享给大家。希望能够给大家带来一些感触和收获。

 

 

01渴望被听到，反倒给了身边人压力

 

以前先生经常给我说，你就是这张嘴呀，总是要压我一头，我自己还不觉得。

 

因为在我看来，我不是要压他，而是想让他听到我的声音，让他采纳我的意见和建议。

 

就好比，在嘈杂的环境中，一个人担心别人不听自己的，就要用扩音喇叭提高音量，再加以严厉急促的语气，引起别人注意和重视，并增加气场，施加一定压力，让别人不得不听自己的。

 

另一方面，我焦虑，这件事情不受我控制，害怕做不好，或者避免不了我看到的问题。作为新一代的母亲，我们自己读了很多育儿方面的书，学了很多家庭教育的课程，客观的讲，能够识别出一些育儿方法是科学的。

 

我们可能看不得孩子接受这种“非科学”的养育方式，担心养育不好孩子，比如当我们遇到追着孩子喂吃饭的奶奶、一定要孩子听话的爷爷、溺爱孩子宠孩子的外婆或外公，还有不考虑孩子感受严厉呵斥孩子的孩子父亲等等。

 

我们想让他们改变带孩子的方式，这时候如果我们用强硬的语气说话甚至是批评抱怨，这样就会造成家庭紧张严肃的气氛，让身边人感觉不舒服。我发现在家庭中自己越对，关系却越糟糕，自己越生闷气，这不是我想要的生活，这些问题让我走进了黄导的课堂。

 

 

02  我在这里看到了真相

带着问题走进课堂的我，本想解决问题，却收获了另外一个维度的真相，如果说那些问题是一楼的问题，我想自动自发让我看到了问题背后的真相，不再执着于问题的自己来到了二楼，问题也就不再是问题了。我看到了所有问题的背后，都是源自于我和父母亲的关系。

我过去活在表层的世界，我认为是这段关系让我痛苦，是我这个男人伤害了我，是这个男人不负责任。其实不是，是亲密关系，是我们的婚姻、我们的伴侣揭开了我自己在原生家庭中本就造成的伤痛。这个痛从哪里来？举个例子。

我曾经因为在生育孩子的问题上，对丈夫有非常多的不满意。当我开始觉察这件让我痛苦的事情背后的根源，不是因为丈夫的态度，不是因为丈夫的不作为。真正的原因一方面是自己的认知，是自己对于生孩子的执着让自己痛苦的，我认为一个女人不生孩子就不配过这一生，就不是完整的生命旅程。

另一方面，是因为自己在面对困难时，无人可依的那种感觉，是小时候每每家庭遇到困难时，父母都有局限性没法解决时的无力感，这种感觉让我比普通人更渴望丈夫的担当，而这本不是丈夫的功课，是我自己的功课。

我突然看到小时候的妈妈被迫生弟弟，迫不得已把妹妹送走的那个痛苦，我的妈妈当初就是这么痛苦和无奈的。原来我过去的认知是那么的片面，当母亲和我倾诉的时候，我厌烦，不想参与，连基本的倾听都没有，我只关注我自己的苦，却一点都看不到母亲的苦。

 

直到长大后，还在抱怨曾经是生育工具的妈妈，为什么不来安慰现在的自己。生育工具，我一次听到这四个字的时候，我像被雷击中一样，我看到了妈妈身上的痛，也看到了自己身上的痛。

 

通过黄导的线下课，我疗愈了自己。我不再抱怨，不再索取，而是透过伤痛启动了爱，我不再允许自己在情感的世界里有怨恨，我不再是一个抱怨丈夫和父母的人。我通过这份伤痛看到了我的妈妈，看到了我自己，我要好好的爱自己，好好的爱妈妈，我已经长大了，我有能力成为一个担当者和责任者。我不光要成为自己的主人，我还要承担起自己小家庭的责任，更要影响和改变自己的家人。

 

 

03问题不是用来解决的，而是用来超越的

 

2022年左右，因为朋友的推荐，我报了自动自发的VIP课程，后面又系统的学习了三堂架构学。我慢慢发现自动自发讲的不仅仅是家庭教育的内容，更是关于我们生命的教育，事实上家庭教育就是个伪命题，哪有什么家庭教育，自动自发最终教会我的是关于生命的课程。是我和过去的自己告别，重塑真实的自己的过程。

 

黄导的课程幽默风趣，在轻松愉悦中带我进入了不一样的学习体验，让我看清自己生活中问题的真相，让我明白人生不是来学习的，是来体验的，是来玩的，当我有了这样的生命状态，我的孩子，我的爱人，他们都在我的身上看到了前所未有放松的妈妈和爱人，我们的家庭氛围变得特别的愉悦，所以有什么比这个更重要的。

 

本以为学家庭教育是去搞孩子的，最后却把自己搞定了，所谓的问题，不是用来解决的，而是用来超越的。在自动自发，我们不只说道理，我们是“从真实案例出发，帮你看到真相。”

 

家人是来让我们遇见更美好的自己的。看清了真相，才能发自内心的改变，这就是我们常说的自动自发不是方法，而是心法。